ヘルスフィットネススペシャリストは何をしますか？

healthヘルスフィットネススペシャリストの職務は、自分の教育とトレーニング、および彼女が働いている環境によって異なる場合があります。通常、健康とフィットネスのスペシャリストは、クライアントと一対一で、または小グループで、栄養のアドバイスからパーソナルトレーニングセッション、グループフィットネスクラスまで、あらゆるものを支援します。ヘルスフィットネスの専門家としてキャリアを追求したい人は、追加の教育を必要とする特定の専門分野を選択するかもしれません。たとえば、運動トレーナーとして働くには通常、修士号が必要なため、これは将来の計画を立てるときに留意すべきことです。。この人は、パーソナルトレーナーとして、またフィットネスクラスのインストラクターとして働く場合があります。パーソナルトレーナーとして、彼または彼女はクライアントと個別に会い、既存の体力能力を評価し、フィットネスの目標について尋ね、これらの目標を達成するためのパーソナライズされたプログラムを設計します。インストラクターとして、ヘルスフィットネススペシャリストは事前にクラスとプログラムを設計し、定期的にスケジュールされたグループミーティングでこれらのクラスを教えます。仕事の資格を得るために。特定の専門分野では追加の認定があり、多くのフィットネスセンターには、これらのインストラクターまたはトレーナーが必要になります。時には、これらの学位や認定を受けている人は、リハビリテーション施設、上級センター、または病院など、他の環境でも機能します。これらのタイプの環境では、理学療法や栄養などの分野での追加の教育が必要になる場合があります。または、たとえばアスレチックトレーナーには、追加の教育が必要です。これらのジョブを実行するために必要な知識の量がはるかに広範囲に及ぶため、これは通常、マスターレベル以上で必要です。健康とフィットネスのキャリアに興味がある人には、さまざまなキャリアの機会があります。この分野の誰にとっても、他の人との仕事や支援を合法的に楽しむことが重要です。さらに、健康とフィットネスのキャリアの人々は、クライアントのポジティブなロールモデルとして機能するために、独自のレベルの健康とフィットネスを維持することにコミットする必要があります。