姿勢脊柱とは何ですか？

cospural姿勢は、上脊椎の異常な湾曲です。このタイプの脊柱は通常、姿勢の貧弱な期間に関連しています。発達する非常に明白な外向きの曲線のために、しばしば丸みと呼ばれ、一般的にステレオタイプのハンチバックの外観を与えます。この状態は、十分に早く捕まえられた場合、避けるか、合理的に簡単に修正できます。非常に進行した姿勢の脊柱もしばしば治療可能ですが、より複雑になり、結果はそれほど良くないかもしれません。長い間。また、あまりにも多くの時間を費やすか、前進するのにかかっている人にも見られます。たとえば、机やテーブルの上に曲がって、小さな繊細な趣味やクラフトのタスクを書いたり、完成させたりするために見られます。趣味、工芸品、および職業装備が正しい高さと位置に設定され、良い姿勢を促進し、姿勢脊柱を発症するリスクを減らすことが非常に重要です。それらの多くが一般的に採用している前かがみの姿勢の結果である。これにより、骨盤が後方になり、肩が前方に進み、最終的に条件が誘発されます。子どもたちに思い出させ、姿勢を修正して、青年期に成熟するにつれて第二の性質になるようにすることをお勧めします。最終的には犠牲になります。姿勢が不十分な場合は、姿勢の態度が発生する可能性があるため、姿勢が即座に悪影響を及ぼしていないようです。この状態は予防可能で治療可能です。良い姿勢を確保することは優れた予防策であり、状態を早期にキャッチすることで簡単に治療できます。平らな表面に背を向けると、身体が正しい整列になり、姿勢の脊柱症の早期介入に役立ちます。定期的な筋肉とコア強化運動は、影響を受ける筋肉を緩めて強化するのに役立ち、したがって、脊椎と筋肉が解剖学的に正しい位置に戻ることがゆっくりとなります。curve曲線が非常に明白な場合、健康的な姿勢を採用しようとするだけでは機能する可能性は非常に低いです。この時までに、胸部と腹部の筋肉と腱が収縮し、締められて曲線に対応します。重度の場合、特別にフィットしたバックブレースを着用する必要があることがよくありますか？これを調整して、筋肉をゆっくりと伸ばし、曲線を減らし、最終的に患者が筋肉の運動を開始できるようになります。