最高の光療法システムを選択するにはどうすればよいですか？

best最高の光療法システムを選択するには、メーカーから直接システムを購入することをお勧めします。このオプションは、より良い選択を提供する場合があります。以前に光療法を使用したことがない場合は、それが伴うものとそれが提供しなければならない利点を調査する必要があります。購入する準備ができたら、あなたの生き方に対応する光療法システムを選択してください。これは、日光が少ない冬の間に発生する可能性があります。多くの人々は、この状態を冬の何とかと呼んでいます。一部の人々にとって、これは圧倒的な悲しみの気持ちになる可能性があります。疲労や頭痛などの物理的症状も発生する可能性があります。さまざまなオプションがあるため、光療法システムから最も多くを獲得するために何を探すべきかを知ることが不可欠です。また、最適な品質のために10,000 Luxとラベル付けする必要があります。評判の良い経験豊富なメーカーからライトボックスのみを購入します。デスクやフロアランプモデルからも選択することもできます。毎日これをオフィスに持ち込むことができるので、テーブルトップユニットの汎用性を好むかもしれません。このタイプのユニットは、頻繁な旅行者にも適しています。フロアランプライトセラピーシステムは、治療プログラムに指定されている大きな部屋に適しています。これらのユニットには、バッテリーまたは家庭用電流が搭載される場合があります。一部は充電式バッテリーパックを搭載できます。旅行にはポータブルですが、交換用バッテリーが必要です。このスタイルを選択する場合は、充電式バッテリーオプションを検討してください。これは、長期的にはお金を節約できるためです。調整可能な高さと角度は、ニーズに最適です。耐久性も同様に重要なので、プラスチックではなく頑丈な金属などの材料を選択してください。一部の軽い療法システムには、夜明けシミュレーターまたは目を覚ます光があります。これらのライトは一般にプログラム可能です。バッテリーバックアップシステムを備えたものを探してください。最後に、新しい光療法システムには良い保証が付いていることを確認してください。