ニキビにVitexはどれほど効果的ですか？

Chasteberryとも呼ばれるハーブであるVitexは、多くの場合、月経とホルモンの調節に使用するために処方されますが、にきびの減少にも関連しています。しかし、このような主張を裏付けるのに十分な科学的証拠がないため、このハーブがにきびにとってどれほど効果的であるかを言うことは困難です。それでも、多くの自然療法サイトは、それがにきびの効果的な治療法である可能性があると主張しており、通常は負の副作用がありません。ただし、人はその有効性を確信できないため、ニキビのためにVitexを試してみることを決定し、数ヶ月後に機能しない場合は使用を中止することができます。bitneニキビにVitexを使用することを検討する理由は、それが人のホルモンにバランスをとる効果があるためです。たとえば、自然の健康実務家は、不規則な月経周期を患っているか、エストロゲンとプロゲステロンの不均衡を持っているように見える女性にそれを推奨することがあります。ホルモンのバランスをとるのに役立つため、ホルモンの不均衡の結果としてにきびをしている人を治療するのに役立つかもしれません。これは多くの場合、10代の若者に当てはまりますが、ホルモンに重ねられたにきびはあらゆる年齢の人々に影響を与える可能性があります。他の問題によって引き起こされるにきびにVitexを使用することは、それほど効果的ではない場合があります。Vitexの研究は、その利点に関する主張のいくつかが真実であることを明らかにしました。たとえば、いくつかの研究では、ハーブが女性の生殖にとって重要なホルモンのバランスをとるのに役立つことが示されています。研究はまた、Vitexが疲労、膨満感、乳房組織、刺激性、うつ病などの不快な月経症状を軽減するのに役立つ可能性があるという証拠を生み出しています。このハーブはホルモンの調節に役立つため、一部の人々は、この人生の変化の初期段階で閉経症状を減らすためにそれを使用します。科学的研究では、ハーブがにきびにとってどれほど効果的かをまだ明らかにしていませんが、一部の人々は試行錯誤でそれを使用することを選択するかもしれません。それを使用するときは注意を払うのがうまくいくかもしれません。たとえば、子どもを妊娠したい人は、生殖に必要な月経周期とホルモンに影響を与える可能性があるため、医師に使用する前に医師に尋ねるのがうまくいくかもしれません。ただし、一部の女性は、妊娠しようとしているときにサイクルを調節するためにそれを使用していることに注意することが重要です。妊娠中の女性は通常、このハーブを避けるように助言されており、男性の精子産生やテストステロンのレベルに悪影響を与える可能性があります。