いびきのためのマウスガードの長所と短所は何ですか？

snoringいびきのためにマウスガードを着用することは、多くの人にとって役立つ方法ですが、いくつかのネガティブな側面もあります。プロ側では、デバイスは通常、人々がいびきをかくのをやめるのに役立ちます。詐欺師の側では、口や顎の痛み、過度の唾液分泌、口の乾燥など、身体的な不快感を引き起こす可能性があります。また、ほとんどの医師や歯科医が推奨するように、カスタムフィットマウスピースを選択した場合、高価になる可能性があります。安価な非処方デバイスも利用できますが、それらも同様に機能しない可能性があります。いびきは、通常、睡眠中に喉の軟部組織が内側に落ち、人をブロックしていることによって引き起こされます。マウスガードは通常、これを回避するために下顎を前に並べ、舌を所定の位置に保つことができるように舌を維持することもできます。これにより、ユーザーはより平和で高品質の夜の睡眠をとることができ、朝はより休息してエネルギッシュに感じるようになります。彼らは通常かなり穏やかですが。過度の唾液分泌は、それらを使用する人々からの一般的な不満の1つです。他の人は、デバイスを着用すると口の乾燥につながることに気付くかもしれません。ほとんどのマウスガードがジョーをわずかに前方に引っ張り、着用者は歯や歯茎の痛みにも気付く可能性があるため、顎の痛みも一般的です。いびきのためのマウスガードの使用はコストです。ほとんどの医療専門家は、特定のニーズに対処するように設計されたカスタムデバイスには、いばこを評価し、取り付けることを推奨しています。これは通常、最も効果的なオプションですが、数百ドルを費やすことも意味します。より安価で一般的なバージョンが利用可能です。通常、お湯で柔らかくすることができるプラスチックで作られ、その後人の口に可coldingして、それらが機能する場合は、一部の人にとっては実行可能な選択肢になります。ただし、使用される材料は、処方箋装置と同じ品質ではない場合があり、カスタムフィットがなければ、いびきを止めるのに効果が低い傾向がある場合があります。