アーユルヴェーダの癒しとは何ですか？

アーユルヴェーダの癒し、またはアーユルヴェーダは、数千年前にインドで生まれた古代の癒しのシステムです。西洋医学は一般に、アーユルヴェーダは無料の代替癒しシステムだと考えています。アーユルヴェーダは、身体、心、魂のバランスを取り、統合して幸福を促進しようとする全体的なシステムです。ハーブ、栄養、ヨガ、マッサージは、アーユルヴェーダの癒しを促進するためによく使用される多くの技術の1つです。ほとんどの開業医は、資格のあるアーユルヴェーダのヒーラーになるまでに5年以上かかることができるインドで資格を獲得しています。これらのテキストは2、000年以上前のテキストであり、アーユルヴェーダの癒しを世界で最も古い医学分野の1つにしています。これらのテキストは、アーユルヴェーダの癒しの8つの分野を説明しています：手術、心理学、毒物学、精神医学、婦人科および小児科、頭頸部疾患、老人ケア、性的健康、内科。アーユルヴェーダの癒しは、一般に現代のインドでは有効な医療行為と見なされ、広く使用されています。アーユルヴェーダのヒーラーは一般に、人体には自然に見られるすべての要素が含まれていると信じています。人々が心と体のバランスと調和を享受し、世界との相互作用において、健康が起こります。人々が精神的、感情的、または肉体的な混乱に苦しむと、健康が悪いことが起こります。アーユルヴェーダのヒーラーは、通常、

プラクリティ

が3つのdoshas、またはヴァタ・ドーシャ・ドーシャ、

ピッタ・ドーシャ

、および

kapha dosha

として知られる生命勢力で構成されていると考えています。これらのドーシャは自然の要素に関連付けられています。vata doshaは、エーテルと空気を表すと言われています。ピッタ・ドーシャは、水と火を表すと言われています。Kapha Doshaは、水と地球を表すと言われています。健康上の問題は、人の間で不均衡が発生したときに発生すると言われています。アーユルヴェーダの治療は通常、各個人のニーズに合わせて調整されます。アーユルヴェーダの開業医は通常、治療計画を調整する際に、食事、ライフスタイル、最近の病気、および他の多くの要因を考慮します。アーユルヴェーダの癒しの成功には、一般に、ライフスタイルの変化が必要になることが多いため、一般に患者の完全な参加が必要です。Enemas、マッサージ、ヨガ、呼吸エクササイズは、アーユルヴェーダのヒーラーが使用するテクニックの一部です。追加の技術には、ハーブ、ビタミン、ミネラル、および特定の栄養素の投与が含まれ、体を強化し、免疫を高めることが含まれます。スピリチュアルの実践は、ストレス緩和の手段としても一般的に推奨されています。