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エネルギータッピングとは何ですか?

Energy Tappingは、感情的および肉体的な病気を癒すのに役立つエネルギー心理学の一種です。これは、問題を解消するための肯定的な肯定を暗唱しながら、子午線を叩く組み合わせです。正しく行われると、エネルギータッピング技術は、人が貧弱な自己イメージ、摂食障害、不安を克服するのに役立ちます。このテクニックは、感情的な傷を癒し、現在に対処するための力を与え、未来に直面する勇気を与えるのに役立ちます。。エネルギーのタッピングは、感情的な自由のテクニックとしても知られており、一般にEFTとして省略されています。これは、指圧と鍼治療として知られる他の2つのタイプの治療法に基づいており、5、000年以上にわたって漢方薬で実践されています。エネルギー療法が機能する正確な方法は不明ですが、身体と心がそれ自体を癒すために必要な強さを解放すると言われています。頭、目と口の周り、そして襟の骨によって。また、手首や指先でも見られます。したがって、最良の結果を得るには、フィンガーパッドとは対照的に、常にタッピングに指先を使用することが推奨されます。タッピングは、どちらかの手の2本以上の指と体の両側で行うことができます。典型的なタッピングセッションは、次のポイントに進む前に各ポイントが5〜7タップしか必要ないため、数分しか続きません。その特定の問題。問題は、恐怖、邪魔な記憶、または肉体的な痛みなど、何でもかまいません。タッピングとともに前向きな見通しは、問題の周りのネガティブなエネルギーを破壊し、状況を助けるために新しいエネルギーの流れを作り出すのに役立ちます。最良の結果を得るには、特に上昇してから寝る前に、1日に数回エネルギータッピングを行う必要があります。その単純さのために、食事の前や予備の瞬間が利用できる日中はいつでも実行することもできます。エネルギーのタッピング戦略が習得されたら、家の快適さと人前で行うことができます。エネルギーをタップすることは、人が感情的および肉体的な痛みを克服するのに役立つだけでなく、エネルギーレベル、モチベーション、人生で成功したいという欲求を高めるのにも役立ちます。