日焼けとは何ですか？

sunsawazingは、健康レベルを改善する目的で太陽を凝視する慣行です。結果は、エネルギーレベルの増加や視力の改善など、さまざまな形をとると考えられています。一部の人々は、個人が太陽から栄養を受け取ることができるとさえ信じています。松果体に影響を与えると考えられているものの、日焼けが機能するメカニズムは不明です。安全は健康のために日焼けをする際に大きな懸念事項です。ある種の日焼けは太陽を直接見ることであり、それは人の視力を真剣かつ永久に損傷する可能性があります。正確な方法論は伝統に依存しますが、この実践には通常、数分間目の保護なしに太陽を見つめることが含まれます。裸足であるか、特定の方法で立っていることも関係する可能性があります。場合によっては、30分以上凝視することが練習の一部になる可能性があります。西洋の伝統には、視力を改善するために日光にさらされることを提唱するベイツ法が含まれています。これらには、脳への特別なアクセスが含まれ、目が脳に直接アクセスすると主張することで太陽を見つめることの利点を説明することがあります。また、太陽からのエネルギーは、この伝統において特別な種類のエネルギーであるとしばしば考えられます。さまざまなサンガーザーには、この慣行が有益である理由についてさまざまな説明があります。特定のアイデアや概念への特別な精神的アクセスと同様に、明確な思考やその他の精神的利益も含まれることがよくあります。伝統に応じて、視力の改善は、太陽を見ることの可能性のある結果であると考えられることがありますが、これは人間の目について知られていることを考えると、明らかに明らかに間違っています。ほとんどの人は、この慣行は季節のうつ病や一般的な低エネルギーを経験する人々に役立つと信じています。これらの方法はすべて、日光への直接暴露と同様に、季節性情動障害の症状を緩和するのに効果的です。ただし、彼らは歌と同じ効果をすべて持っていません。開業医の目には、この慣習に関連すると考えられているエネルギーは、太陽を直接見つめるのに固有のものです。